Attenzione, rischio nubifragi e grandinate. Le previsioni de iLMeteo

Tendenza meteo sabato 16 – domenica 25 agosto 2024

Lorenzo-Tedici — Lorenzo Tedici de iLMeteo

Durante la prossima settimana un vortice di maltempo porterà subito tanti temporali (rischio nubifragi e grandinate) su molte delle nostre regioni. Poi, col passare dei giorni, è atteso l’ennesimo colpo di scena di questa estate.

Ma andiamo con ordine. Occhi puntati subito tra lunedì 19 e martedì 20 agosto quando il passaggio di un ciclone alimentato da correnti instabili in discesa dal Nord Europa provocherà non poche precipitazioni su molte regioni dell’Italia.
Come capita spesso con questo genere di configurazione, l’ingresso delle correnti fresche in quota destabilizzerà l’atmosfera favorendo la formazione di piogge e temporali dapprima al Centro Nord, in estensione poi (martedì) anche alle regioni del Sud e alla Sicilia. Visti i forti contrasti tra masse d’aria diverse non si possono escludere fenomeni estremi a livello locale, come nubifragi e grandinate in particolare sulla Romagna e sulle Marche.

Ma veniamo ora al colpo di scena previsto da mercoledì 21 quando, dopo il passaggio del ciclone, una vasta area di alta pressione di origine subtropicale riguadagnerà lo spazio perduto. Insomma, ecco nuovamente il famigerato anticiclone africano, direttamente dal deserto del Sahara, che si espanderà su buona parte del bacino del Mediterraneo. Oltre a una maggior stabilità atmosferica con tanto sole, ci aspettiamo pure un deciso aumento delle temperature con punte massime fin verso i 30/35 °C su Sicilia, Calabria e Puglia.

Quindi attenzione ai temporali estivi ma anche all’aumento di temperature che ne consegue. In cucina è importante scegliere cibi che ci consentano di sentirsi leggeri e, allo stesso tempo, carichi di energia. Via libera ai cibi freschi, dissetanti, colorati, profumati e nutrienti. Per rendere i pasti estivi ancora più piacevoli, possiamo sperimentare con ricette leggere e creative come insalate di quinoa con verdure grigliate, gazpacho di pomodoro e cetriolo, o smoothie di frutta fresca. Scopri alcune ricette estive nella nostra sezione Ricetta del giorno.